爱满五月 暖心相愈  ——5.25心理健康月主题活动

爱自己，是终身浪漫的开始。近日，教育部将2024年5月确定为首个“全国学生心理健康宣传教育月”，旨在倡导通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升师生、家长心理健康知识水平和素养。在教育部等17个部门联合印发的《全面加强和该信新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》中也指出，促进学生身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。

为培育我校学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质，我校育心园于5月15日下午在求真楼架空层顺利开展“爱满五月 暖心相愈——5.25心理健康月”主题活动。本次活动由福建师范大学心理学院2022级本科生见习老师们协助开展。

本次活动由两个子活动组成，分别是“以‘我’为名——拼贴诗创作活动”和“当我开始爱自己——积极标签活动”。两个活动兼具趣味性和启发意义，引来了众多同学围观、参与，同时也得到了诸多同学的喜爱和肯定。

在“以‘我’为名——拼贴诗创作”活动中，同学们任意抽取3-4张纸片，发挥创造力，适当补充和填写创作出一首诗。活动中，同学们的作品十分精美，在一首首小诗背后似乎都隐藏着创作者的一段故事，其反映出的心理状态也各不相同。借助此次活动，同学们通过拼贴诗创作探索了自我的价值，描述自我的存在，关注自己的情绪情感，发现自己存在的意义。

在“当我开始爱自己——积极标签活动”中，同学们在便签上写下自己或朋友的闪光点并将其粘贴在人形立牌上。写下自己和别人的闪光点的过程是一个发现美的过程，引导同学们将目光聚焦于积极和闪光的一面，增进与自己内心、与周围同伴的交流，从而超越“标签”本身，看到每个人独特和多样的一面。

此次活动吸引诸多同学参与并得到了同学们的积极反馈。相信大家能够通过此次活动开始关注自己的内心与心理健康，永远爱自己！

福州第二中学德育处、育心园

2024.05.16