齐心凝力，生涯飞扬——福州二中开展班主任团体心理辅导活动

为缓解班主任们的工作压力，优化心理状态，提升班主任团队的凝聚力，进一步提升班主任助力学生开展生涯规划指导的专业能力，我校德育处指导育心园于2025年3月11日在篮球中心三楼，开展主题为“齐心凝力，生涯飞扬”的班主任团体心理辅导活动。

活动伊始，班主任们依据随机抽取的扑克牌，迅速找到各自的最佳搭档，紧接着依照不同口令，积极与对应伙伴展开交流沟通，现场氛围瞬间热烈起来。随后，班主任们以小组为单位，和自己的拍搭共同完成“用不同身体部位运球接力”的活动，在活动中解锁提供给学生的生涯支持卡片，并完成分值评定。接着，班主任们在“轻柔体操”活动的放松中结束活动部分环节。最后，德育处主任程敦老师围绕班主任可给予学生的生涯支持方向，开展了一场干货满满的分享培训。

本次班主任团体心理辅导活动在班主任们的欢笑中圆满结束，本次活动不仅有效缓解了班主任工作压力，增强了团队凝聚力，还让班主任在趣味互动与培训中，深入学习生涯规划指导知识，为今后更好地助力学生明确人生方向、茁壮成长奠定了坚实基础。

福州第二中学德育处、育心园